La percepción temporal es nuestro reloj interno que nos dice que hacer y cuándo hacerlo, por ejemplo: Cuando te levantas en la mañana tu mente aunque aún se encuentre oscura la calle te dice que es "temprano" y que dentro de poco saldrá el sol. También existen personas que se despiertan a cierta hora sin necesidad de un despertador externo, esto se debe a la gandula pineal que se encarga de nuestro ciclo del sueño. La percepción temporal se divide en 2, prospectiva que es la acción de calcular cuánto tiempo tardarás en hacer algo y la retrospectiva que es la acción de calcular lo que has tardado en hacer algo.
La percepción nos permite llevar consciente-mente el paso del tiempo pero es una aproximación ya que llevarlo tal cual es demasiado difícil, gracias a ello podemos dar una mejor administración de este.

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